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乾煸四季豆

乾煸四季豆

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乾煸四季豆
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(一)蝦米浸洗淨,切細粒;蒜頭也切成一般有小;紅辣椒洗淨去籽切粒。www.ds-hk.net2 ?% J# O& g' Y  t6 w9 H
(二)四季豆洗淨,撕筋、去頭尾,瀝乾水份,放入沸油內泡油至表面微微起皺,取出瀝乾油份,待用。
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0 C) O$ H0 j# ?6 Q" I( Z% ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(四)脢頭肉洗淨,先切粗粒後剁碎,加入調味料拌勻。
) A$ ]# y, E( p6 [+ ?最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(五)燒紅鑊落一湯匙油,爆炒肉碎至肉粒分散,再落蝦米炒至蝦米香氣散發,加入榨菜和蒜蓉一起兜炒,再落豆瓣醬炒合。www.ds-hk.net0 Q- d, t2 j& Q
(六)將四季豆回鑊兜炒,落鹽、糖調味兜炒至水份完全收乾,試味後撒下紅椒粒,盛起上碟。

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