材料：www.ds-hk.net( v% ^! c5 p! c& h# s' L
       大番茄4顆、杏鮑菇500克、豆腐3塊（2盒）、雞骨1支、水1大碗、蔥白8根、鹽巴適量、青蔥末少許
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       1.以雞骨熬高湯，加入整根蔥白熬煮調味。
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; L5 Y' Q6 t7 T+ H☆夜玥論壇ק       3.盛碗後，再加入少許蔥末。
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                 (1人份)：熱量80.63卡、蛋白質6.5克、脂肪1.8克、醣類9.6克、纖維3.4克、膽固醇0毫克、維生素C18.4毫克、鐵質2毫     克、鈣質27.8毫克、鈉178.8毫克
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雞骨1支 ☆夜玥論壇ק6 L( P* K6 H+ H' F: v" ?
很清淡的湯www.ds-hk.net( N1 C4 [9 }2 u! q
還有營養分析  很好啊bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 k% v: j  k+ }$ h8 _" B; O! ]& G

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大番茄+杏鮑菇?☆夜玥論壇ק! q& n' h$ g! D7 d4 `* g# y
好怪的配搭...