蒜香焗牛扒

蒜香焗牛扒
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冰鮮西冷牛扒二件
$ b/ a) u4 ]" h原個蒜頭二個www.ds-hk.net* b& G4 i3 S' w( U3 N
錫紙一張最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 t1 z# s, `' J2 b: k$ p) B2 p
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【調味料】   
" ~( e4 _) G/ ~$ n$ O生油一湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( ^1 L3 z; G  M" C
薑汁一茶匙
$ i1 e( V* J1 A8 D; ?西芹鹽半茶匙
9 x6 X4 I% i6 }3 H, T美極鮮醬油一湯匙
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5 E' i2 Y, ]6 X: e& I' y( n& R0 v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做法】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- v4 e8 h8 ?2 i# X, e) Y
(一)蒜頭原個切去頂部少許，然後用錫紙包裹著，待用。☆夜玥論壇ק  o2 Q/ v; g/ H$ r9 l
(二)牛扒可略為用刀背拍鬆，放入調味料拌勻，醃約四十五分鐘待用。☆夜玥論壇ק. `6 m3 p: b3 w# z- B' R
(三)將醃透牛扒和蒜頭放在鐵架上，並在牛扒上塗上一層薄油，以二百度焗約三十分鐘至牛扒僅熟及蒜頭夠焾身，即可上碟。☆夜玥論壇ק* n: n; Z$ M2 a9 I3 U
(四)食用時，將蒜頭去外衣，用刀將蒜頭壓成茸，塗上牛扒面一同進食。
. A5 {) n  u1 c' T; j1 gwww.ds-hk.net(五)或可將餘下燒汁加入少許牛肉清湯和鮮醬油同煮勻，埋薄獻淋上牛扒面進食。