煮黑豆
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! L) @, m0 e" J8 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水             2又1/2杯(用昆布高湯更好)8 l" _/ I8 X& x3 S; ]& I$ b0 s
醬油          6大匙(1大匙=15 c.c)
3 }/ I$ S; ~: u2 b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區糖               4大匙(可把糖減為2大匙), W8 h9 n, D( J8 Q# A0 k! i5 Z4 @, H! {
韓國糖稀   1大匙(可用果糖代替，或是直接用糖就行)
# w7 p4 ^0 \# \3 i0 J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區芝麻油       1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 p! L  y7 i$ Z; b. q8 U7 w: B
白芝麻       1大匙
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做法：
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(1)將黑豆洗淨，先用水浸泡豆子一個晚上。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% {( w8 \( y: s1 I! W' Q$ G
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(2)隔天把黑豆加入2又1/2的水，大火煮滾轉小火煮約30分鐘。www.ds-hk.net$ C  |% K. T8 P4 S' K

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. d- G8 n9 p8 `; P( R* ?(4)繼續小火煮約15~20分鐘(要邊煮邊拌)。
9 P" i8 X  r. X7 g4 u* \. ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% G- N: R1 l- w7 N% y☆夜玥論壇ק(5)最後加入芝麻油與白芝麻拌勻，即完成。

什麼是黑豆??

引用:

原帖由 vincy100 於 2009-12-24 01:56 發表 - x2 m1 J( ]* P* \
什麼是黑豆??

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1.功效：可預骨質疏鬆、貧血、大腦老化，具有美容養顏的功效，能促進腸胃蠕動，減少便秘等。
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2.主要成分：鈣、磷、鐵、銅、鎂、維生素Ｅ及Ｂ群、纖維素、蛋白質、卵磷脂等。
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感覺有點怪怪的

不知係咩味呢~