五 色 旺 菜 卷

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材料 ︰
  |' K6 I+ A7 M7 V& C" A) N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區旺菜(黃牙白)　1個 www.ds-hk.net5 b; c# Y6 _+ x) u9 F
青椒　　　　　4個 www.ds-hk.net. x4 d) I8 S' l: `4 s6 R1 b
鮮冬菇　　　　10粒 2 B$ P0 G( p; I
燒火腿　　　　1片
! R. t8 f3 |  f# ~% ~雞蛋　　　　　4隻 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: D1 O, ?  k1 [7 l2 |3 o% e  @
洋蔥　　　　　2個
( Y  C* m( r2 Mwww.ds-hk.net調味料 % H# T# \' H6 Y: z. u+ W
鹽
) N, x& P+ ?* e! Y7 F4 mwww.ds-hk.net沙律油最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: D& l/ K$ A( D4 _4 ]  \
胡椒粉最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; x! x) l0 I! K/ i, _5 f. [8 k
生粉
9 @% s: l' J$ c麻油(各少許)/ X6 r# X# Z+ Z# X5 ?; G
鰹魚汁
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: [4 C" c- @  `6 m& b☆夜玥論壇ק做法︰
2 v2 K' T& u  e. ^將旺菜放入鍋略煮後，取出過泠河，瀝乾水後灑上鹽。 ☆夜玥論壇ק! H* V  i  R& r/ a
青椒去核切絲。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% ^8 v( S$ W+ c
鮮冬菇去蒂後切絲。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" U' n: G1 J, W: }# I9 }2 Q) B! c
將火腿燒香後切絲。 www.ds-hk.net  t) k+ T* F5 r# m8 z8 B* ^
洋蔥切絲後，放在平底鑊略煮。 ☆夜玥論壇ק3 P' f" \- r1 b7 |- B
把平底鑊加熱，將蛋煎成蛋皮後切絲。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! p# t+ ?) t+ R* K5 L3 o+ q
把(1)，(2)，(3)，(4)，(5)，(6)分別灑上鹽、胡椒粉和麻油。
, W/ [: I: G; ~# D4 E2 U& A7 n☆夜玥論壇ק把一片旺菜放平，以(7)為軸心捲起來，然後放入平底鑊蒸3-5分鐘，拿出切成容易入口的長度上碟。
. U, C9 O9 o0 H9 M9 w6 F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區把鰹魚汁調好味後煮熱下茨汁，淋上菜面即可。