洋菇杏仁雞湯〔已檢〕
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孩子不愛吃飯，這道湯很適合，有營養素優多的杏仁，加上如同米飯營養又受到孩童喜愛的馬鈴薯，含維生素A前質的胡蘿蔔，香香的口味，讓孩子不愛喝也難。www.ds-hk.net4 j. d# M5 N9 j$ S; E
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. D: T' T; `4 P4 U8 b' H% |/ I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區洋菇…………100公克/ _7 B1 l# K+ Y& }8 Q
+ _; c7 b+ g9 ]0 m% @- j4 F- lwww.ds-hk.net鮮奶…………半杯www.ds-hk.net3 s7 l0 |* C0 V7 g/ G% n/ i8 c
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胡蘿蔔………1根
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/ p5 h3 d4 T: [4 s a/ o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區杏仁豆………28公克
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+ {$ L- R. V( j☆夜玥論壇ק雞腿…………2隻www.ds-hk.net; O$ o- z9 F$ f: f7 B
* _. W" B0 ^& U☆夜玥論壇ק洋蔥…………1個& J$ v+ m" L/ b9 ^6 a) j
* i; M. S( f. b1 Z馬鈴薯………1個0 O' G" z2 j: K: A$ z9 C& d% G
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. B, K9 ]6 G, S m% Owww.ds-hk.net1.先把材料做前處理胡蘿蔔去皮切滾刀狀，馬鈴薯
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- W {% L2 L$ h6 {1 }: [5 { s4 y) a/ nwww.ds-hk.net去皮切滾刀狀，洋蔥切絲，把杏仁豆(或用現成最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! [2 @7 `$ v; ~! L+ t
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杏仁粉)打成粉狀，洋蔥切片狀。雞塊燙過去血
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9 w% \! m& e+ ]. M# awww.ds-hk.net水。
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2.接下來要做炒香洋蔥的動作，鍋中放1匙的橄欖
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油，放入洋蔥，以中火將洋蔥炒到略有些透明www.ds-hk.net# w5 T( S( T- I
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又泛點褐色，這時要先放洋菇炒香後，再放馬; a, ~# T- m9 \9 o
2 r2 i# e: n- p/ A☆夜玥論壇ק鈴薯、胡蘿蔔及高湯(如果沒有用清水取代)，
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煮滾後放雞塊，接下來用小火慢慢燉煮到所有
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材料都煮軟，時間愈久味道愈好。
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/ X% P) C8 V- \3 G$ r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.接下來要做把材料打成濃湯的動作，首先把雞www.ds-hk.net* I& t% r; {# k. h
; Q% l2 e* h3 N/ I) t4 G* p. p" {1 Bwww.ds-hk.net塊撈起，把湯中其它材料撈起，放到食物調理bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* s2 L' h6 z, A# ^
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機中打至糊狀，再放回鍋中煮，雞塊再放回湯
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鍋內，回煮約10分鐘。
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4.雞湯不一定只煮10分鐘，也可以久一點，用最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 e7 B8 R ?. K) ?) F
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再放杏仁粉及鮮奶，邊煮邊攪，成糊狀後，
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