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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 91 / 199
MP(魔力值): 9744 / 12744
EXP(經驗值): 94 %
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小 發表於 2010-2-24 09:28 只看該作者
眉豆燒絞肉
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： chembioorg 您是第1051個瀏覽者
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【材 料】 - `1 B/ Z4 S: u0 Q8 q
眉豆 50公克
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淡醬油 40公克
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鹽 少許
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4 q2 P6 Y `5 v0 j; }" e【做 法】
1 ]* e( J* a* ^8 y1.眉豆洗淨後浸泡於冷水中約5小時，撈出瀝乾水分，備用。 ☆夜玥論壇ק+ N* a0 H$ ~9 H& a5 g4 h; m
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2.熱鍋放入橄欖油後加入蒜末爆香，放入豬絞肉炒散至豬絞肉顏色變白，倒入淡醬油炒香，再加入其餘調味料拌勻。
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3.於作法2鍋中加入作法1眉豆和水煮至滾沸，蓋上鍋蓋改小火燜煮約20分鐘，加入乾海帶芽燒煮至入味即可。
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