苦瓜釀肉湯

材 料 ：
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絞肉300克，紅蘿蔔半條
! @3 ?1 ]0 o: M# i3 `. q, uwww.ds-hk.net香菇五朵，香油一小匙 www.ds-hk.net5 e  e. S4 l" d+ B
太白粉、鹽、芹菜末適量
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7 l7 r- `$ `# K  n7 c5 @☆夜玥論壇ק1. 苦瓜洗淨去頭尾,切成2-3公分段狀，去籽成中空狀，在內側抹上太白粉。☆夜玥論壇ק% N4 ]( |0 s4 l2 _/ t, X% j& `+ ]
2. 香菇泡軟去蒂切碎，紅蘿蔔去皮切碎，連同絞肉、一大匙太白粉還有鹽、香油，拌勻成餡 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 g2 ~/ F# Q( B, |- w4 X8 g, B+ R
3. 將肉餡釀在苦瓜圈中蒸熟,放置大湯碗中。1 i, _. d0 K6 \3 s4 w+ V
4. 清雞湯煮滾，加入等量的清水及適量的鹽調味，注入盛有釀苦瓜的大湯碗中，撒上芹菜即可。