食材明細☆夜玥論壇ק7 O$ w- o% K2 [" [+ j! E. |
土豆(馬鈴薯) 200克、黃瓜 150克、火腿 100克、胡蘿蔔 50克、煮雞蛋 1個、生菜葉 2片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 T9 _, B4 I9 n
作法
' G1 a& d" h; ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1、將土豆(馬鈴薯)洗淨蒸熟後晾乾，去皮切成丁，黃瓜洗淨切成丁，火腿切成丁，胡蘿蔔去皮切成丁焯水過涼，青豆煮熟瀝干，雞蛋扒皮切成丁備用。 ☆夜玥論壇ק! O+ S% r- j/ C' B% y* R  n
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2、將生菜洗淨撲在盤底，加入全部材料，加鹽，沙拉醬攪拌即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 K7 d& h1 U5 G3 H" j  `
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小貼士
6 q' \* K: ]- f& t/ j& F4 k1、雞蛋也可去蛋黃碾碎，先於沙拉醬攪拌，再和其他材料在一起。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 k$ _/ o) `- H. \0 t( k
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2、土豆(馬鈴薯)蒸熟後應該放涼再切，這樣即可以保持水分，又不易切碎。

我現在不用雞蛋了
% G, X5 Q% `" J  q0 i太高膽固醇了

這沙拉很適合夏天食用☆夜玥論壇ק; r" G' n( a" ~! J
材料簡單作法也不難

很好吃的一道菜~~
. e6 x7 R8 n$ }6 j# J☆夜玥論壇ק而且可以應用在很多地方說~不只是這樣涼拌吃~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% ]1 v5 W3 y: s( J$ g$ Q! c
我覺得拿麵包來夾很棒~油炸一下會更香~
- `1 T" [2 u: a; B  {+ t/ b☆夜玥論壇ק只是熱量很高而已~哈哈~

我覺得加蒟蒻挺好吃的