[中菜] 清燉牛腩

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牛肋條 300公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: Q2 N& h; r! i
白蘿蔔 100公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ W% q8 G* |6 G! y* ~( |
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1. 牛肋條切5公分段塊，放入滾水中汆燙、撈出洗淨，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 f) i" K& @# [; g4 c8 |- |
2. 白蘿蔔去皮、切滾刀塊，放入滾水中汆燙、撈出，備用。
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2 C0 M, n) Z; h$ H/ e7 `7 k6 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 取一湯鍋，加入作法1、2、3所有材料，再加700㏄水以小火熬煮1小時，續加入調味料再煮15分鐘，起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可（盛碗後可另加入香菜搭配）。www.ds-hk.net/ k- `) Q- D+ S, U. a

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