[中菜] 清燉牛腩

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8 c$ X$ I" Y. j3 |+ W5 `4 k% G【做　 法】
8 F) o/ [% `3 p1 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 牛肋條切5公分段塊，放入滾水中汆燙、撈出洗淨，備用。
0 g; s; u; H8 h! m7 ewww.ds-hk.net2. 白蘿蔔去皮、切滾刀塊，放入滾水中汆燙、撈出，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 I$ ]5 x, Q3 A
3. 薑切片；蔥切段；白胡椒粒用菜刀壓破，和花椒一起裝入滷包袋中，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ Z8 F9 c, @) {
4. 取一湯鍋，加入作法1、2、3所有材料，再加700㏄水以小火熬煮1小時，續加入調味料再煮15分鐘，起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可（盛碗後可另加入香菜搭配）。% ?5 J7 C0 W* A' _4 a6 w

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