[中菜] 野薑花粽

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【材　 料】
+ r6 b9 Q( w* h8 h  Q☆夜玥論壇ק
: ~( m5 y1 t1 f* X, U, o, K野薑葉       5片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* i7 Z% T! q1 Q1 D$ S! o# {9 b, R
棉繩           5條
4 K& L: G1 }: B. B! G" B  q長糯米       200公克' p3 t, j* R: Q4 F
綜合燕麥   200公克
5 v7 T/ z! d4 s9 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胛心肉       100公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ |& g; Q! S9 f4 ?& q2 O+ b" e8 ]: ^+ f) l
素火腿       50公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: w# N; f; h" ^7 K# {1 q
栗子           10顆
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乾蝦米       30公克www.ds-hk.net6 R9 |$ A3 ]" z6 K$ f
薑               30公克
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【調 味 料】☆夜玥論壇ק& ~: j4 Y. X6 N8 R7 q3 C0 Q7 w

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素蠔油      2大匙
7 w( c; V: y3 B& {8 l☆夜玥論壇ק野薑粉      少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 g! ]* `5 {  e, m6 S
水              300 cc
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1. 野薑葉洗淨後，以熱水放入浸泡約15分鐘，取出、瀝乾水分備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ p) T( w7 p/ o
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2. 長糯米與綜合燕麥混合洗淨，以冷水浸泡約2小時後撈起、瀝乾，放入蒸籠，以中火蒸約30分鐘，至米芯完全透明備用。
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! h8 m' v6 _( F9 r6 s+ ]3. 薑洗淨切末、素火腿切塊、豬肉洗淨切塊，香菇與乾蝦米洗淨，分別以冷水浸泡約30分鐘至軟，撈起、瀝乾，將香菇去蒂，每朵切成1/4小塊，備用。
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4. 熱油鍋，放入作法3的紅蔥頭末、蝦米，以中火爆香約2分鐘，至香味溢出，放入香菇塊、素火腿、加入素蠔油，以中火一起拌炒約5分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 S2 q0 k( {' F; p4 T; T
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5. 將作法3的薑末用中火炒香約3分鐘，再和調味料一起拌炒，並保留湯汁不要收乾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% ~+ q9 e( s4 _% w0 I
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6. 不須開火，將作法5的湯汁與作法2蒸熟的米飯一起攪拌均勻。
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; B5 I# O1 {9 i0 t0 J# Wwww.ds-hk.net7. 取1張作法1的野薑葉，於1/3處折成漏斗狀，將作法6的糯米填入約1/3，放入作法5的配料、再蓋上糯米填滿，然後將上方的粽葉包起成角粽，最後以棉繩在粽腰處紮緊打結，重複此動作至材料用畢。. i, }4 I; G1 w2 P: c

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