[中菜] 翡翠太極海鮮羹

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帶 子 100 克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 G2 }7 p, ?( v7 o2 a4 F
鮮 蝦 100 克
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菠 菜 50 克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 r5 Y5 c& M+ o- M
蛋 白 3 隻( C$ X1 t: _+ {
上 湯 1000 毫 升www.ds-hk.net& H0 c6 W4 C9 h: p& T  S6 o  S' d1 g
粟 粉 3-4 湯 匙
7 F' T$ ^5 ~, Q/ N9 n9 gwww.ds-hk.net錫 紙 1 張最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' `( k: z6 Z# Q  V0 s- t& I
薑 絲  適 量
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調 味 （ 鮮 蝦 ） ：
3 P9 G* c4 [# {& L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽  適 量☆夜玥論壇ק$ w  H" j$ ~1 y. L! T2 k( A
胡 椒 粉  少 許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 @3 Q5 ^" ]  I( Y; |
粟 粉 1 茶 匙
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2 @7 p5 V6 {: l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק3 [$ W4 @! ]7 k8 Q* v* ^: `3 I
做 法 ：
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6 h. a2 S+ I7 a- U, _6 {9 hwww.ds-hk.net1. 鮮 蝦 去 殼 、 剔 腸 ， 用 少 許 粟 粉 清 洗 ； 然 後 加 入 調 味 料 醃 10 分 鐘 。☆夜玥論壇ק3 S! P- i( Y: U) G8 `
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2. 帶 子 及 蟹 肉 洗 淨 ， 瀝 水 。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 i# X& Z! Y" Q

4 s7 g! M2 i$ q5 f+ V  z' M" v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 菠 菜 洗 淨 ， 然 後 放 入 熱 水 內 煮 至 軟 身 ； 用 攪 拌 機 打 碎 ， 待 用 。☆夜玥論壇ק* _8 X( G- i9 L1 K, n' K  W6 S4 J8 j$ {

' m. a3 v- E8 ^☆夜玥論壇ק4. 將 薑 絲 放 入 1 湯 匙 熱 油 內 爆 香 ， 加 入 海 鮮 ( 蝦 除 外 ) ， 倒 入 上 湯 ， 煮 至 大 滾 後 ， 加 入 粟 粉 水 ， 不 停 攪 拌 至 厚 身 。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 o# K7 b  h* C, R0 _# ?  z; z3 l

7 |8 Z  M6 \' G* a3 i☆夜玥論壇ק5. 加 入 鮮 蝦 ， 再 煮 約 5 分 鐘 。☆夜玥論壇ק+ N# Q6 Q. h" d

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7. 將 菠 菜 茸 加 入 其 中 一 份 湯 羹 中 ， 不 停 攪 拌 ， 大 滾 後 以 鹽 調 味 。
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; G6 I$ t+ u, k: H8 s( g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9. 將 長 形 錫 紙 扭 作 S 形 ， 放 在 湯 碗 的 中 央 。
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10. 一 邊 加 入 菠 菜 海 鮮 湯 羹 ， 另 一 邊 加 入 蛋 白 海 鮮 湯 羹 ； 然 後 小 心 把 錫 紙 取 走 即 成 。
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