鍋巴肉片
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材料:
2 i% \: R3 d% \+ \☆夜玥論壇ק豬裏脊肉300克
/ h: d$ ~3 L- B3 F5 s( s& P; w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區大米鍋巴100克
( R: B4 r1 Q5 c% C, kwww.ds-hk.net玉蘭片50克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ~, s) R# A* b4 E
水發冬菇50克
- M3 j& c5 j. X, @ n6 d豌豆苗50克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. X8 o# S8 I0 l2 ?1 V* v; @
蔥100克
. r% O7 g. z! S4 @, \7 ~: `3 Q☆夜玥論壇ק姜5克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 W: t" n- X9 m2 C
蒜10克
+ Y0 I' O5 C! h( d) T. _3 o' p) cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源泡辣椒10克☆夜玥論壇ק" d* e3 ?3 Z- F
醬油10克
, [- I/ T" t0 v7 q7 s, Z6 i, j衚椒粉2克
4 o3 V' M' W5 B0 V1 `3 k) uwww.ds-hk.net料酒20克
0 o2 [1 [# y) f! Q: I7 Q1 c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區味精1剋bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' {. j- g! |" V
白糖25剋www.ds-hk.net7 v: A; _" M/ x& |. ?9 h
醋15克
7 S" N! N/ v7 p& K/ @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽3克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( P, b- G ~8 z4 B8 |0 r/ j
蛋清25克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 A" l' K9 A" Q4 l4 d
豆粉30克
3 y) ]/ G& F, T! ?$ Z8 S☆夜玥論壇ק素油250克
" Y' c; E' u" D# l% e1 @3 N) M豬化油100克
6 b) p0 ?7 H' v6 @( Q☆夜玥論壇ק鮮湯50克
3 R- i( p3 H% D2 N+ p. s+ G☆夜玥論壇ק
; c; d i# E" A' Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:www.ds-hk.net' {- [7 y( R U* Y( l( j( f
1.豬裏脊肉去儘白筋，橫切成薄片，用鹽、衚椒粉、料酒、味精拌勻；並用蛋清豆粉掛好漿。☆夜玥論壇ק, V+ Y+ e: k/ I/ }
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2.冬菇去蒂片成片，玉蘭片片成片。蔥切成節，姜、蒜切片，泡辣椒去籽切成斜刀片。鍋巴掰成5釐米見方（或圓形）的塊。用醬油衚椒粉、料酒、味精、白糖、醋、鹽、水豆粉加鮮湯對成芡汁。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 C# _& s- s J( |. D
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3.炒鍋置火上，下豬化油燒熱（約180℃），將肉片入鍋炒散，滑熟，倒入漏勺。鍋內留底油，下冬菇、玉蘭片，泡辣椒、姜，蒜、蔥，稍炒，下肉片炒勻，烹入芡汁，下豌豆苗，稍收，起鍋裝碗，鍋巴入燒沸的素油鍋中，炸至黃色。浮起即撈起，裝入窩盤，並澆上少量沸油，將鍋巴和炒好的肉片衕時上桌，趁油燙迅即將肉片淋于鍋巴上即成。
