海鮮時蔬沙拉1人份

材料: 1.挪威鮭魚30公克
4 m: m4 i+ y+ Z* T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.生菜葉1棵
' _7 A: {& O) {3 s2 b3.紅甜椒15公克' r- l/ `( i/ a' O1 ?* F) D% F
4.黃甜椒15公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! ^& v4 c& j2 ^" k' D$ e
5.青椒10公克☆夜玥論壇ק/ f- X4 u& ~# G6 y# m& i
6.洋蔥10公克
: M! E* D- R* `+ l- }" Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7.淡菜3粒
3 H: P0 R% i8 f8 |) M  Wwww.ds-hk.net8.草蝦仁4隻9 C/ d) u+ t6 W2 m
9.蟹腿肉10公克
" ^0 H, K$ }1 [; ^2 _% {10 油醋10㏄   
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做法: 1.將三椒切丁，洋蔥切碎，略炒。
7 G  A6 C6 _0 ]0 c2 k2.海鮮料切塊川燙帶涼後拌入1.料和油醋。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, U' c( P3 d# j; X. [8 j# B! a) U
3.生菜葉洗淨鋪盤，拌好挪威鮭魚放上即可。☆夜玥論壇ק! D& {* P  R: h  k7 s, e

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