煎焗豬頸肉
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
夕夕小鷹 您是第1121個瀏覽者
材料
5 w6 A" T4 y( [- n. I☆夜玥論壇קds-hk.net5 h+ \0 d3 i; H5 l( r1 V0 H
豬頸肉12両
5 [4 U0 ?9 y+ J$ Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋葱1個
* \2 u" r% H2 `! M3 I☆夜玥論壇ק西青椒1個
5 i9 `2 v/ u+ N2 _8 i) M) K西紅椒1個
3 I; Q- a. y$ Y9 V# p W4 E8 M☆夜玥論壇ק蒜頭3粒(切片); m# U2 [ c4 W! Q" A/ Q/ ~
: |7 i. U5 v. N% K/ R* ^# jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net6 V5 K; Q& K* Q! t; p h6 t0 S
調味料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% i6 n7 G+ m6 ], s- R3 D5 v
ds-hk.net# R0 v4 X( r% T) X9 b/ U" o
喼汁1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, b. M; ]6 x; }( u* F, h2 L
魚露2湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ X" y4 z9 w7 f! ~7 B
果汁2湯匙
8 Y+ {( C5 e% e' M l" E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區乾葱頭2粒(切片)
# C+ y/ n4 u5 x& z' j- }6 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 c, L8 j1 ]/ i' a0 d
! q9 M( }0 \; j☆夜玥論壇ק汁料
1 K+ C; I, `; q☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. V# |' I* E0 ^; a2 P4 T
果汁3湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) [) K8 K* |7 U0 ]. R3 h, _! R) ]
清水3湯匙ds-hk.net7 y9 |8 i! O3 G+ M, Y# }
喼汁1茶匙
6 v# @. q6 `3 A: `2 y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區生抽1茶匙☆夜玥論壇ק) w9 F! B; u2 o8 q6 P
生粉1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. Y2 d h, N0 d1 E7 y4 T
4 ]9 ~! k0 i4 z1 s/ [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# m* i( D4 u5 C% u. d! s& A# I
做法$ a* _0 M% L; q0 y/ B7 u; `: U
4 N7 q: b2 d4 v☆夜玥論壇ק1.豬頸肉洗淨後切均勻等份厚件，與調味料拌勻，醃約30分鐘
( \, _+ h L* F6 Z P8 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.洋葱、西紅椒、西青椒洗淨，切條狀，待用☆夜玥論壇ק/ o, b( U8 W" V5 }7 s, m G4 B0 R
3.燒紅鑊落油，用中慢火將豬頸肉煎至金黃色，加入洋葱和蒜片，上蓋焗煮豬頸肉至熟bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, B8 U! r8 q* Y$ Q* N% c% Z
4.落青、紅椒兜炒一會，倒入汁料兜勻，即成
