煎焗豬頸肉
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
夕夕小鷹 您是第1093個瀏覽者
材料
% \6 w% w* h& X. s# M; G$ x! q# @
# `9 u0 }+ ?# S( s- Y3 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豬頸肉12両bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" C% T+ C' `1 ]1 Y7 _
洋葱1個
4 o9 z* n% L8 w( c% E( Lwww.ds-hk.net西青椒1個
, \: C* t# x. W! |+ q* hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源西紅椒1個
" R8 o$ z. H# \; M9 p8 z% k% Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜頭3粒(切片). k f) S# \$ q
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 x5 \2 ]' L9 \7 s7 K
8 P" {/ U5 ^! x8 t& g! c! t( m a調味料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: @- A9 J: g# b* E4 p( p
7 w, ` ]9 L$ C/ T' }9 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源喼汁1茶匙
8 V2 l' `$ h' `1 ]" _! {6 {www.ds-hk.net魚露2湯匙
6 H8 L ^ R; K1 ^* Xwww.ds-hk.net果汁2湯匙
& G9 j, H6 D" X& ?3 u乾葱頭2粒(切片)
% d/ O/ j, G; J, R- \( xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§1 b' J9 B; k* i# ` l( B
☆夜玥論壇×§6 ~" d! V' S$ Q; C0 @ Y
汁料
3 H( p0 o4 G3 `3 p$ Y, bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§1 f9 ]% T% }) U2 k' K' R5 F/ H
果汁3湯匙4 J Q, u+ G4 R7 Y. d3 [
清水3湯匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 }, f& H D) a
喼汁1茶匙+ Y- L5 B7 F/ y( f8 {$ Y
生抽1茶匙
5 t7 k2 C) d8 U0 @, fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源生粉1茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 j1 j; {: H2 q6 h# S+ d% U1 p! m
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ Q# ~/ y, h! J1 i4 _) A& D) i1 k
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 \2 X* q% {' L8 A
做法www.ds-hk.net# X5 C0 W" ]: a: I# x, o+ I
# @) Q* S5 l' {! a: _☆夜玥論壇×§1.豬頸肉洗淨後切均勻等份厚件,與調味料拌勻,醃約30分鐘bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# t8 H- Y( ^% i/ p" k: ]
2.洋葱、西紅椒、西青椒洗淨,切條狀,待用+ Z1 Q4 y. Q; M- x9 o, g2 ?
3.燒紅鑊落油,用中慢火將豬頸肉煎至金黃色,加入洋葱和蒜片,上蓋焗煮豬頸肉至熟9 N& Q4 n# c# G' }5 w
4.落青、紅椒兜炒一會,倒入汁料兜勻,即成