[小食] 柚子紅莓麥果巴

柚子蜜在秋日飲用清甜潤喉，原麥片營養好，促進新陳代謝，拌牛奶作早餐、下午茶或小食都可以！
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材料☆夜玥論壇ק6 [  L  t. K* ?* v! E
原麥片 200克、紅莓乾 50克、柚子蜜 100克、無鹽牛油 100克
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1.將柚子蜜中的果皮略剪碎，備用。
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2.牛油加熱至溶化，再加入原麥片、紅莓乾、柚子蜜拌勻。1 U3 d( z. k  w+ w3 H9 L9 {; O- T

- @. F' [0 `  O/ D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.把混合物放入曲奇模中壓實，壓出不同的形狀後放焗盤，放入預熱至攝氏 170度的焗爐焗 20至 25分鐘至香脆金黃，待放凉後脫模即可。
' b9 p6 T# X, ^8 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 p& ]  G0 N0 F! @
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做這果巴不可用快熟或即食麥片代替。壓模時要盡量壓實，不要有空間，成品才不會太鬆散。