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[中菜] 羅漢果咕嚕斑片

羅漢果咕嚕斑片

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:fanothers 您是第847個瀏覽者
羅漢果的清甜與酸酸甜甜的糖醋汁最為搭調,配搭斑片更能帶出魚的鮮味!☆夜玥論壇×§; d6 x3 G5 ~, d2 g* g) U7 C

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醃料:雞粉/鹽/糖/各少許、雞蛋(拂打) 1隻、生粉適量
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1.鍋下羅漢果和水,煮約半小時至 300毫升,先盛起 1湯匙羅漢果水,留用;加入片糖、鹽、酸梅子、白醋、茄汁、 OK汁煮滾,加入紅色色素,隔走材料,成糖醋汁備用。☆夜玥論壇×§6 I( }% o) ?, c! Z; `

8 [# v8 {+ @1 n+ k  n+ ?, r2.斑塊下雞粉、鹽、糖、雞蛋,醃 15分鐘,沾生粉備用。7 t1 M- L$ R& P6 ~: D& b
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3.燒滾油約 150℃,下斑塊拌炸至硬身,盛起上碟。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. p' W7 _* \; {& o9 ]* L/ J% R& T" ?
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4.原鑊倒去油,下紅椒、青椒、菠蘿略炒,加入 1湯匙羅漢果糖醋水及 1湯匙羅漢果水,加入適量生粉芡略煮,淋在斑塊上即成。
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煮糖醋汁時切勿煮太長時間,否則容易煮焦。

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