[甜品] 藍莓亞麻籽士多啤梨特飲

材料% V/ B: a1 M4 a/ Z9 f6 x/ Y
士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊　bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' I! T3 c; N- k* I% J7 j/ G" O7 ^

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3 [# X+ \/ Y; V7 |) ?0 L5 W8 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. U: G/ y1 \* Z5 e2 L) p" J: k
做法0 v3 K( A8 Q$ j
1.士多啤梨一開二，備用。
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2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。4 }1 F4 w4 {1 V* x# T2 D

6 M& n9 s" v/ Q9 ~( R7 G8 U) t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。& _0 R& [) I# @

& B7 O. h% c' G* M+ }4 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。