大良炒鮮奶要剛熟才會嫩滑，不可以煮太久，秘訣是搖鑊後，鏟走剛凝固在鑊邊的鮮奶，非常考工夫！
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蛋白 8両、奶 525毫升、熟蟹肉絲 1 1/2両、欖仁少許
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) g1 p% ^3 G/ s( o% H6 kwww.ds-hk.net做法
4 p/ O* Y# c/ x2 P  U☆夜玥論壇ק1.燒熱鑊下油，加入鹹魚以中火煎至金黃，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. d& V% h+ ]6 E" k* r1 b
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2.肉筋切成長闊如一隻手指的薄片。
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3.肉筋片加生抽、蠔油、雞粉、糖拌勻後，下生粉再拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- @; z/ w8 U! e9 X! V& C5 o# A; z

# g7 k4 j# n+ z3 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.碟上先鋪滿肉筋，再放上鹹魚、薑絲，隔水以大火蒸 15分鐘，撒上葱花即成。
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貼士：
1 J* I8 j! x- Q  G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區奶和蛋白一定要先坐暖，不然炒出來的鮮奶會水汪汪。

看到鮮奶就衝進來~大愛
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啥是搖鑊@@坐暖又是啥意思@@??☆夜玥論壇ק$ D7 I+ M  b" z; ]
好吧~我承認我只會動口不會動手

我的最愛炒鮮奶丫, 一向都係出街至有得食最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 h7 y5 k: }4 {# P# f! ~! R; O
依家學識點做, 一於明晚試下最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# u2 s$ M! H+ K
以後想幾時食都可以啦