排骨菜飯
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排骨菜飯
- F' V M1 K% y4 c; N' Q) e☆夜玥論壇ק材料：www.ds-hk.net T. S! s# ~0 z$ o! [$ j) e
• 薄豬扒 5塊（約 450克） www.ds-hk.net+ b- o7 w* V6 ~% ]7 w* p
• 小棠菜 400克 ☆夜玥論壇ק& W7 C& f% ?( p! r# ^ ~1 g2 q$ O
• 白米 2杯
: `) v1 N& @9 |' iwww.ds-hk.net• 無鹽雞湯 2杯 + 2湯匙
: o# J0 T6 \: }/ W: i: {4 G7 l* E• 蒜蓉 2茶匙 9 t1 g4 \7 H8 d! ]1 e8 F0 b
• 乾蔥蓉 2茶匙
( j! P9 E* F% }% j v, k: |☆夜玥論壇ק• 薑片3片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 f. P4 ?* s: K) V% u2 K! o# x
• 麻油 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ }+ ?0 U% W# K; @
• 魚露（可以不加）1茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 U- d7 S* U3 ?- a0 `1 r0 _# Q
醃料：
' s2 B( d3 Y; T( d7 D! G7 D$ bwww.ds-hk.net• 生抽（醬油）2茶匙
- ^- w$ m& ^& F$ W% u, Y. Xwww.ds-hk.net• 糖 1茶匙 ☆夜玥論壇ק! {7 S, d( z7 Z( ]# n
• 粟粉（玉米粉）1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 Z* I: V, M) y7 l& N# C! K
• 薑汁 2茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 v; r& n+ W% H' B
• 紹興酒 1茶匙
1 K* }3 P4 {. `. E' k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區• 胡椒粉 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 A# ?* _3 I' j. s/ U/ n
• 鹽 少許
. X8 i% V0 E3 D' \6 w# o, X做法：
9 W2 u. q, ], z" z/ \* C( p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 先把豬扒洗凈，瀝乾水份，切去邊緣的筋和脂肪。用醃料醃約 20分鐘。 ☆夜玥論壇ק2 r8 w' {6 y4 c& f9 g
2. 洗凈白米，跟平時煮飯一樣方法，但不加清水，而是加入雞湯。2杯米加2杯雞湯，煮熟成白飯。
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" G" h5 k! w$ K9 ?! Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 燒熱油鑊，下多一點油把豬扒煎熟，兩面轉金黃色，兜起。把豬扒剪開一半（可以不剪，隨自己喜歡）在油鑊中，下蒜蓉和乾蔥蓉爆香，倒回豬扒塊，快手加魚露炒勻。上碟，灑下紅胡椒粒裝飾。盛上煮好的菜飯，即成。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: D+ v3 y/ N0 b/ |4 E7 B8 |7 l7 a/ p
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