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榮譽市民
等級: 3 - 馬馬虎虎
HP(生命值): 0 / 26
MP(魔力值): 13 / 1494
EXP(經驗值): 60 %
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小 發表於 2012-5-4 03:08 只看該作者
玩的就是一個混搭---鳳梨炒飯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： sherryyu 您是第783個瀏覽者
來自：子瑜媽媽美食坊 www.ds-hk.net) @, N8 t/ M( m! [0 y+ U; [
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 t$ O( l# ^; z" L+ {
材料：小點的鳳梨1個 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% |: q U5 `# S3 c6 G+ z
蝦仁，臘腸，雞蛋，米飯，胡蘿蔔，豌豆，肉鬆，鳳梨，洋蔥 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 }! D& s4 h6 w! |1 P4 d( x4 r
製作：
) S3 |6 q7 k9 z3 O: W8 \☆夜玥論壇ק1 將材料都清洗乾淨，將蝦剝殼，將胡蘿蔔洋蔥切末，將臘腸切丁，將雞蛋打成蛋液； www.ds-hk.net& F6 F" P# s+ w. ?
2 將鳳梨（喜歡帶點酸的買鳳梨）清洗外表後如圖在2/3高度處平切一刀，分成兩片，然後用一個不銹鋼大勺子將鳳梨內部挖乾淨，將挖出來的鳳梨肉1/3切成小丁（準備入炒飯時用），將剩下的2/3榨成鳳梨汁，當飲料喝； ☆夜玥論壇ק2 ?; o& I* z) l" l" o0 s
3 炒鍋燒熱，倒油，油熱後入洋蔥翻炒出香味，入香腸和胡蘿蔔翻炒1分鐘左右，再入豌豆翻炒片刻，加入米飯翻炒均勻，淋入蛋液繼續翻炒均勻； www.ds-hk.net g& e& }( f% a4 B$ p& S% D
4 撒入用開水泡過的蝦仁，翻炒均勻，撒上鹽和黑胡椒翻炒均勻，出鍋裝入鳳梨碗中，最後撒上提前準備好肉鬆，炒飯算是做好了。 www.ds-hk.net6 F |7 U+ J, q" @- w2 u+ ^
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% C4 W B( r$ B6 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源美味心得： 5 K. O3 X) G: N* @3 G! w
1 喜歡帶點酸味的選鳳梨來做，喜歡甜點的，不喜歡酸的，選擇鳳梨。 ) P" B9 h2 X8 x1 M l P! C, [
2 鳳梨一次不要放太多，不然整道飯會很甜。蝦仁要最後放，不然會老。 5 U2 l* W O& c. r- g
3 鳳梨在掏肉的時候要小心點，以免掏穿掉了，不過也不用過分擔心。
/ l' g( D, U3 e( X+ p4 做炒飯的米飯建議選擇幹點的；油不要放太多了，我個人不是很喜歡很油的東西。
4 Z* d/ q- m' T+ a5 v+ v$ _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 蝦仁沒必要漿制去腥什麼的，足夠新鮮就可以了；
. L3 S' ?$ }0 z3 I5 ^ F2 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 豌豆切忌不要先入鍋炒哦，會炸鍋的，很危險。我都是先炒其他的，炒的差不多了再倒入豌豆的。
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. P+ r8 T/ r. N" X4 w; V% Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 sherryyu 於 2012-5-4 03:09 編輯 ]
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