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榮譽市民
等級: 3 - 馬馬虎虎
HP(生命值): 0 / 26
MP(魔力值): 13 / 1539
EXP(經驗值): 60 %
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小 發表於 2012-5-4 03:08 只看該作者
玩的就是一個混搭---鳳梨炒飯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： sherryyu 您是第863個瀏覽者
來自：子瑜媽媽美食坊
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1 F$ U0 @" N5 W0 C2 Z8 vwww.ds-hk.net材料：小點的鳳梨1個
0 S$ m/ t9 H7 b1 B4 w0 @☆夜玥論壇ק 蝦仁，臘腸，雞蛋，米飯，胡蘿蔔，豌豆，肉鬆，鳳梨，洋蔥 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* S& ?9 `( C' D* D9 z4 n
製作： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 M) o$ L8 j7 Z- z6 W
1 將材料都清洗乾淨，將蝦剝殼，將胡蘿蔔洋蔥切末，將臘腸切丁，將雞蛋打成蛋液； ☆夜玥論壇ק8 V) R* Q& M$ A
2 將鳳梨（喜歡帶點酸的買鳳梨）清洗外表後如圖在2/3高度處平切一刀，分成兩片，然後用一個不銹鋼大勺子將鳳梨內部挖乾淨，將挖出來的鳳梨肉1/3切成小丁（準備入炒飯時用），將剩下的2/3榨成鳳梨汁，當飲料喝； . v4 K, k8 a/ C
3 炒鍋燒熱，倒油，油熱後入洋蔥翻炒出香味，入香腸和胡蘿蔔翻炒1分鐘左右，再入豌豆翻炒片刻，加入米飯翻炒均勻，淋入蛋液繼續翻炒均勻；
, o/ V' l% A- k! L0 ^2 c: E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 撒入用開水泡過的蝦仁，翻炒均勻，撒上鹽和黑胡椒翻炒均勻，出鍋裝入鳳梨碗中，最後撒上提前準備好肉鬆，炒飯算是做好了。
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5 T% a' I3 _. r6 q! A6 O3 {' `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 E' r+ U/ u$ Y
美味心得：
! I( v5 @. h' \' W7 R3 d7 Y☆夜玥論壇ק1 喜歡帶點酸味的選鳳梨來做，喜歡甜點的，不喜歡酸的，選擇鳳梨。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ^4 N3 `; ^( |* i, E
2 鳳梨一次不要放太多，不然整道飯會很甜。蝦仁要最後放，不然會老。
) V7 ]4 N) E5 A0 {& T☆夜玥論壇ק3 鳳梨在掏肉的時候要小心點，以免掏穿掉了，不過也不用過分擔心。
8 x9 v' J* C% J0 ?" g. t) Q4 [www.ds-hk.net4 做炒飯的米飯建議選擇幹點的；油不要放太多了，我個人不是很喜歡很油的東西。 ☆夜玥論壇ק/ j) a9 b, a3 m* O: L% r: l" N8 n
5 蝦仁沒必要漿制去腥什麼的，足夠新鮮就可以了；
" E( V* w" h; L* m ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 豌豆切忌不要先入鍋炒哦，會炸鍋的，很危險。我都是先炒其他的，炒的差不多了再倒入豌豆的。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 }3 z3 P( E. c9 I
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[ 本帖最後由 sherryyu 於 2012-5-4 03:09 編輯 ]
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