立夏食療 理脾暖胃
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麵粉……………………250克☆夜玥論壇ק# V# t; |+ w# L7 s& K+ S
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酵母粉.…………………適量
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- Z \. \+ q4 R& N$ D$ v: T- [www.ds-hk.net1.茯苓打成粉狀。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 L) O( h$ u% A9 w
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: T9 ?# R) t( D' Z2 Ywww.ds-hk.net3.待麵糰發酵完成後，加鹼水適量，再灑入茯苓粉末，繼續將麵糰與鹼水充分揉勻，製成饅頭胚子。
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功效：暖脾胃、散風寒、止疼痛
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精鹽………………………3克
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作法：
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1 W& q+ z4 _: x# b4 M1.薑洗淨、切片備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; p: q1 g& X# h" f! F3 c
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2.大棗洗淨、去核備用。
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3.糯米洗淨備用。☆夜玥論壇ק# I4 B- V0 ~) ^5 P/ G% b
. E4 Z$ q7 o& b2 F3 ?4.將糯米、大棗與薑放入鍋內，加清水適量，先用大火燒沸後， 改用小火煮成粥，最後放入精鹽即完成。
