立夏食療 理脾暖胃
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茯茯苓蒸饅頭最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& Z- m4 a( O3 H4 T* J
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功效：開胃理脾、理氣止痛
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茯苓……………………10克☆夜玥論壇ק. G& z+ Z8 \0 e9 [; f+ C: P
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麵粉……………………250克
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酵母粉.…………………適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 Q# \4 P& D& x6 ~7 E T
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作法：
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1.茯苓打成粉狀。
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2.將茯苓與麵粉加上酵母粉，以溫水揉和成麵糰。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ m8 P0 ^ @4 W; M$ I( L' ]
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3.待麵糰發酵完成後，加鹼水適量，再灑入茯苓粉末，繼續將麵糰與鹼水充分揉勻，製成饅頭胚子。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" \/ r" `7 R; f$ q; I3 E) k
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4.將饅頭生胚放入蒸籠，用文火蒸十五分鐘即完成。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 j( N0 B. Y; x& l3 Z! Z- @) |& O& x
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薑棗糯米粥
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功效：暖脾胃、散風寒、止疼痛
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材料：
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8 [& _# g1 a7 U" \2 y, v& }0 o☆夜玥論壇ק薑…………………………20克
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大棗………………………5枚
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糯米………………………100克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 Q* K4 W6 t, {* L) X: ~& z
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精鹽………………………3克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: M+ B. x3 x5 U2 H" O
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2.大棗洗淨、去核備用。
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" I% n! ?0 a! l, o9 e! Q* mwww.ds-hk.net3.糯米洗淨備用。# D6 J; A2 P- t" F6 g+ j7 R
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