立夏食療 理脾暖胃
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麵粉……………………250克
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1.茯苓打成粉狀。www.ds-hk.net5 \% F6 R* w! V( k8 K. ]) K2 d
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2.將茯苓與麵粉加上酵母粉，以溫水揉和成麵糰。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 @+ Z' }1 S) h* _
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3.待麵糰發酵完成後，加鹼水適量，再灑入茯苓粉末，繼續將麵糰與鹼水充分揉勻，製成饅頭胚子。☆夜玥論壇ק# s( |* r% G. Q% x/ i. O
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4.將饅頭生胚放入蒸籠，用文火蒸十五分鐘即完成。 ☆夜玥論壇ק8 H ?. l! \- Z3 U6 t# J
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材料：
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薑…………………………20克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# p5 P% t, K! r; `& k* ]
/ q+ }8 n( U: H& R* t大棗………………………5枚
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糯米………………………100克
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精鹽………………………3克
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作法：www.ds-hk.net9 A" Z. E5 Z& l7 j: N% k
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1.薑洗淨、切片備用。☆夜玥論壇ק+ F7 ]* w1 l4 \7 `" s! [( h6 w
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2.大棗洗淨、去核備用。
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3.糯米洗淨備用。' B% a, j3 P* R$ Y! M1 k6 \
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4.將糯米、大棗與薑放入鍋內，加清水適量，先用大火燒沸後， 改用小火煮成粥，最後放入精鹽即完成。
