[中菜] 香煎去骨雞腿排

(1人份)
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食材:去骨雞腿肉160g、蔥段少許
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調味料:雞粉1茶匙、鹽巴少許- n5 r8 a3 x3 w6 u
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做法:
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1.去骨雞腿肉先用刀背拍打，讓雞肉更有彈性。
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) k  G1 a: U, [2 f# bwww.ds-hk.net2.大火熱油鍋，雞腿肉下鍋時要從雞皮的部分朝油鍋下去，才能讓雞皮金黃酥脆。www.ds-hk.net6 J" ?8 i: z% Y4 Q% G3 I! m& a

  H4 i& X7 v8 M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.煎約5分鐘後，再翻面，此時可放入雞粉、鹽巴調味。
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4.約3分鐘後，轉小火讓雞腿肉慢慢煎熟(小火能保存住肉汁)，接著放入少許蔥段提味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% k, O' V2 U; \! o" L  W0 b

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