麻辣爆雞丁〔已檢〕
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: j+ o% ~5 Z- X# {, u☆夜玥論壇ק食材:雞肉150克、青椒30克、紅辣椒1支、蒜頭3個、太白粉水1小匙
7 V0 d9 `) p) s: e7 Rwww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק; K2 f+ }: ?& l5 w0 ]7 l
調味料:沙茶醬1大匙、辣椒醬1匙、醬油1小匙
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* [9 P# _0 v/ i4 _% O$ u |做法:
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1 M6 a, j0 ]' h& M2 {4 ewww.ds-hk.net1.雞肉切丁後均勻裹上薄薄的太白粉。
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3 I! B9 a0 }0 r" p☆夜玥論壇ק2.2匙油熱油鍋轉小火，將雞肉丁放入鍋中，煎到表皮金黃，撈起備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Y1 f& ~ y; ^( X- O9 e/ ~! ^
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3.青椒、紅辣椒、蒜頭切片備用。☆夜玥論壇ק# S) s+ \& Y0 O& R+ j
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4 S" W# T- b6 }5 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ O' e" Q: V# s: Ewww.ds-hk.net5.轉中火放入雞丁、沙茶醬、辣椒醬以及醬油炒勻，! s; i, u9 B- L- x& s5 \# Q
再放入太白水粉(水與太白粉比例1:1)勾芡即可。www.ds-hk.net8 g5 ]! f7 Y1 u2 ?1 u7 D
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:52 編輯 ]
