[中菜] 西湖牛肉羹

烹飪時間：11-15分鐘☆夜玥論壇ק  S& C% O# L+ N6 m0 A7 Q
份量：約 2人份
" b( ?' D; g9 b2 z* G* `9 I, l$ j' C主要食材：牛肉www.ds-hk.net7 J& e" l! `/ R/ \$ W: Y& g
種類：鍋物／湯品☆夜玥論壇ק+ h+ M3 z, c# b) _. J" H, q$ D
烹調方式：煮／燉
) H: w! W4 X7 d( q% Z' D8 Nwww.ds-hk.net使用時機：家常
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, H4 r4 k4 Z+ f7 z' c. a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ d4 S0 {7 ]; L2 m& r
材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% f9 I, y5 w& u3 \
牛絞肉100公克www.ds-hk.net* i- R$ n/ f- c
嫩豆腐50公克www.ds-hk.net# a. ^: Z  D7 p# R
芥藍菜梗10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# c5 @. j8 {1 I
金針菇20公克www.ds-hk.net% t/ E1 q4 ?' P7 Q
柳松菇20公克
2 t9 [: ^- q8 Z☆夜玥論壇ק竹筍20公克
! ^% R8 t3 \) s: {, D" _$ M, L8 }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區太白粉水少許www.ds-hk.net# e, e8 t, J! r  ^( W! D
蛋白1顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! A) N/ y, i: J5 G4 ]
水600㏄5 ?' J" D" u" H( C
醬油1大匙
0 \- ~5 ~3 L9 e5 h/ `4 I1 I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區糖1小匙☆夜玥論壇ק0 D- ]( h8 F  x8 }& Z
白胡椒粉少許
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作法：
* B0 }! E' C/ g% z! E) l; v2 A☆夜玥論壇ק1.        牛絞肉放入沸水中汆燙至變色，取出瀝乾水份；嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ]* Q5 t5 q7 X* {. t% l
2.        將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。
; D0 R, _* I/ a; J: B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.        加入太白粉水勾芡，再加入打勻的蛋白拌勻即可。