[中菜] 西湖牛肉羹

烹飪時間：11-15分鐘bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ _' V1 N% S  r9 I6 s1 R
份量：約 2人份最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ X5 u. U4 O6 ~- Q! c7 }1 F
主要食材：牛肉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 @# h( m: V" e; ~  [
種類：鍋物／湯品
# ?" v6 K# H6 f, \5 H7 s1 Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區烹調方式：煮／燉
" E0 P: q" L; c; i: H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區使用時機：家常
! ^% j- P& H4 T菜系：中華料理7 {  l7 `( J! }+ \! u3 R' z
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材料：- t3 _3 E/ g2 f! ^
牛絞肉100公克www.ds-hk.net7 t# c- y/ k$ W+ f. J
嫩豆腐50公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) j, R: H0 ~) Z; r8 u4 X
芥藍菜梗10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) S. c6 r8 I4 U# C$ U& U
金針菇20公克# r! i, M  H5 r2 E4 T2 R, J
柳松菇20公克
  ?9 ~. |! K4 G竹筍20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ @1 v: ^7 B7 r) \$ q8 k/ h  k
太白粉水少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ R$ H' P. {/ [& t- Q! o% J
蛋白1顆& V" q! b- W" J4 M3 _- x) c4 y
水600㏄最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 ~3 g+ U4 U5 M$ y" V
醬油1大匙
6 d: X6 x( D, s6 e. D1 ?+ A* Z☆夜玥論壇ק糖1小匙
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1.        牛絞肉放入沸水中汆燙至變色，取出瀝乾水份；嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁，備用。2 a0 n# l1 K8 T* ?
2.        將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。
- R5 [5 v  O  F! J0 R( w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.        加入太白粉水勾芡，再加入打勻的蛋白拌勻即可。