香辣牛肉茄子〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
全無姓名 您是第674個瀏覽者
烹飪時間：6-10分鐘
% D% M2 B0 i& }$ r3 E; t6 \9 a9 ~www.ds-hk.net份量：約3人份www.ds-hk.net# U. u5 f2 ~1 a
主要食材：牛肉, 蔬菜bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" i! S8 I! l/ m- p8 I' y" Q
種類：配菜最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 T O2 v1 i- K; k+ a" H. @. f
烹調方式：炒
3 Q8 h4 B* @6 A2 l% Swww.ds-hk.net使用時機：家常
/ ^; O7 P$ A1 B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區菜系：中華料理www.ds-hk.net& k/ w2 Q$ z: h1 L9 C+ E n9 a
' P2 c: i+ l, e: ]2 o% D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' }# L d4 D& S0 T6 v
牛肉片50公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 T; M3 F a+ w
茄子100公克☆夜玥論壇ק8 G7 Q1 w5 ?: l+ p9 e* r( S
青椒40公克☆夜玥論壇ק* ~! ^' j" i9 q
紅甜椒40公克
1 G$ F4 F2 T$ g7 f) }蒜末10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* A# _* \9 R5 N3 f
醬油1大匙3 {0 u; {0 i- c) m4 Y4 a/ F
辣椒醬1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& e2 L$ b2 ^( s- W( _ `/ F
水4大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 b+ V; G2 x$ H8 V7 x- m
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" N& ~7 w' ?9 R, G; o4 H! c3 i
作法：
9 r& l+ T# |9 j9 e6 i9 _☆夜玥論壇ק1. 茄子、青椒及紅甜椒洗淨後切條備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, f A( U. P d( }0 f+ Y
2. 熱鍋，倒入1大匙沙拉油，以小火爆香蒜末後，放入牛肉片炒至表面變白。) G2 d. r" A7 f) N* v E, V
3. 加入作法1的材料，以大火炒香，再加入所有調味料，以中火翻炒至茄子變軟、湯汁收乾後即可。' n( Z2 E! s0 X' j) F
☆夜玥論壇ק1 O' a7 q5 r6 j( q* O+ r" R) |
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-2 21:32 編輯 ]
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
