[中菜] 嫩煎洋蔥牛肉卷

烹飪時間：6-10分鐘bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* ~8 C* u7 y# v+ X+ {1 ]+ A$ h! i
份量：約3人份
  ~  t. d1 M+ Uwww.ds-hk.net主要食材：牛肉, 蔬菜
5 S% L+ O& K: i4 p+ `www.ds-hk.net種類：配菜
0 ]; |& m0 q0 V% M) S, P+ obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源烹調方式：煎
; w: B9 Y+ J, h% G5 {+ c☆夜玥論壇ק使用時機：家常
0 X; L, U( J! m  qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源菜系：中華料理bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: @3 z+ O9 U7 f- t
www.ds-hk.net+ K- T2 }+ I& f
材料：, k8 m/ P! p1 n9 }
洋蔥1顆
% }+ [2 G4 t; `☆夜玥論壇ק牛肉片200公克www.ds-hk.net6 `# ~: \0 X- h/ J$ o1 a
小豆苗適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% M6 v, H  O0 H
薄鹽醬油1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' B, T+ E" w! j) Q. _
七味辣椒粉1小匙( d& H5 l" S+ q" Y' C4 p0 H/ @+ D
www.ds-hk.net/ c+ ?1 P  n. b* A" c
作法：5 m7 F7 E( e+ u; |" {& `$ u9 I& S+ U
1.洋蔥切粗絲，用牛肉片捲起來成牛肉捲備用。
8 D( z9 o3 I' j; n5 N9 y- nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.熱鍋，倒入適量的油，放入牛肉捲煎至上色，加入所有調味料煎入味。☆夜玥論壇ק' y; p2 a; v* R6 D
3.將小豆苗鋪在盤上，放上作法2的牛肉捲即可。