[中菜] 嫩煎洋蔥牛肉卷

烹飪時間：6-10分鐘bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ e( _" b, ?$ u# e2 q" o& T7 a1 U$ U
份量：約3人份bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ X' T/ q+ L) l0 w
主要食材：牛肉, 蔬菜bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# S7 |# ^3 T5 j1 l1 H7 C
種類：配菜
9 z5 n( O7 a, M3 u- r  B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區烹調方式：煎bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: Q% o" j8 Q* {# Z  F
使用時機：家常
& J+ V- B  s2 G3 u& m☆夜玥論壇ק菜系：中華料理
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材料：☆夜玥論壇ק4 e8 h$ ^2 _" w3 a9 r4 w3 @: d
洋蔥1顆
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小豆苗適量
  X& o1 O# s& C+ t; R+ M) t4 X- o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薄鹽醬油1小匙www.ds-hk.net" a& @: A' W: r/ j1 L
七味辣椒粉1小匙
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作法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 R4 s  k# n/ W6 f% ]
1.洋蔥切粗絲，用牛肉片捲起來成牛肉捲備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' D3 C% l$ N# J7 J$ P
2.熱鍋，倒入適量的油，放入牛肉捲煎至上色，加入所有調味料煎入味。. u) N8 F! b4 @3 R) n5 f) L( F) a
3.將小豆苗鋪在盤上，放上作法2的牛肉捲即可。