[日本菜] 函館烏賊飯伴番茄汁

材料☆夜玥論壇ק6 _* e' c' ]- ~: l, t. ^! F
小烏賊8隻、糯米1杯、新鮮羅勒3塊
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汁料：木魚湯300毫升、日本酒50毫升、醬油/味醂各3湯匙、砂糖2湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ n1 ^7 `) |* j7 E3 ]

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& u& Y' j% y9 q' g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
6 z& ~% p& F2 e8 s$ i5 q' Z做法
8 L* J- S, f. a7 U☆夜玥論壇ק1.糯米洗淨後，置筲箕中瀝水，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. k8 Y: j/ y/ C, n$ t
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2.烏賊去掉內臟及觸鬚，洗淨後抹乾水份。
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3.將糯米釀入烏賊內，用牙籤縫合開口。
8 ?% u( R, Z$ [. twww.ds-hk.net  * 烏賊釀入至八成滿即可，太多會爆口，影響外觀及味道。' I7 B# V- P3 z' G2 L: _( G$ o

: ]% U2 u8 _/ Fwww.ds-hk.net4.將烏賊、木魚湯、日本酒、醬油、味醂、砂糖置鍋內，以慢火煮1小時。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! u3 {* M$ p8 D9 ~$ Z0 f6 }
  * 煮烏賊時，可不時翻轉，讓其每處受熱及更入味。
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5.燒熱鑊下橄欖油，落番茄碎、鹽略炒，再下醬油、黑胡椒拌炒成番茄醬，先上碟。
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6.將烏賊切片，放在番茄醬上，以羅勒做裝飾即可。