[中菜] 彩椒碎米雞

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雞胸肉200公克
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青椒50公克
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5 l! \: M" G& y( l  O# iwww.ds-hk.net市售鍋巴50公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# h- G, [. e7 R9 y/ M

3 {1 a4 Y5 m* n0 L5 _  ~. [☆夜玥論壇ק調味料：www.ds-hk.net2 c$ X' H- ~, Z& ?
料亭和露(昆布香菇)2大匙
& I6 H/ l, e; F! s' X% A+ S" \, i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水1/2大匙
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5 a( S) f0 {. l* q! m1 \8 A/ x! G☆夜玥論壇ק作法：
' a2 D1 f# i  @5 t4 [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.雞胸肉切丁狀，放入油鍋中稍微過油；鍋巴放入油鍋中炸酥，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! _- i+ {; K  Y- r5 o; e2 J5 @
2.青椒、紅黃椒皆切菱形狀後，放入沸水中汆燙後取出備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 X! L7 H$ u/ H6 _
3.熱鍋，放入蒜末爆香後，加入所有調味料炒勻，再加入其餘材料(鍋巴除外)，以大火炒勻後盛盤。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, H, v0 E2 o1 B  E* H8 v) v
4.將鍋巴撒在雞丁上拌勻即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" k+ o) e, u' e$ E$ ]
註：鍋巴可先敲成小塊後再炸，能炸得更快更漂亮。