[中菜] 芝麻醬牛肉蘆筍卷〔已檢〕

材料：
: |6 Y8 O6 B5 D) M* Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.肥牛肉片 100公克
3 P! M5 A' o& G8 ?" O8 s( z; K2.鮮蘆筍 40公克
- g5 y/ b  k  |# @! [www.ds-hk.net3.洋蔥絲 30公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 x) H+ |2 A, K0 {7 ]# B0 V8 H0 q

; Z4 c% ~: l  C' v9 ^調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) N4 Q$ H/ Y- H' X7 t) [& E
1.芝麻醬 3大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# n: y+ L( g1 t) H% X# l" {
2.水 1大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* ]+ ^) U% o* r% r" [* I
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( `6 r% ~7 e+ f7 S) X0 _; D
作法：www.ds-hk.net9 r! N0 s( B8 n6 ~* X# U
1. 蘆筍去掉根部較硬部分，備用。
) X" o6 Q2 b$ P7 N) k: G☆夜玥論壇ק2. 肥牛肉片舖平，放上少許洋蔥絲及兩根作法1的蘆筍捲起，再用牙籤固定以免散落。www.ds-hk.net. o: ?9 K5 |4 m6 M, B
3. 熱平底鍋，放入1大匙的沙拉油，放入作法2的牛肉捲，蓋上鍋蓋，以小火煎至喜歡的熟度後，裝盤備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 d6 y( N& j' c. r3 K+ h6 T
4. 將芝麻醬混合水入鍋煮滾後，淋至作法3的牛肉捲上即可。
) c5 x$ M7 p, Y  M+ K* C) Cwww.ds-hk.net
. a; P  u+ k; ]; I$ B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-2-3 12:02 編輯 ]