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[中菜] 翠藻吻魚干貝羹

翠藻吻魚干貝羹

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材料:
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吻仔魚 80公克
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芥蘭菜梗        50公克 ☆夜玥論壇×§: Y1 X/ k3 z+ p5 j& C- ]7 l/ p
沙拉筍片        30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 t) c2 l( p5 W7 a
蟹肉棒        3條 www.ds-hk.net' c9 V) S5 r3 I7 b7 u$ |3 H
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0 n0 Y4 v7 @. kwww.ds-hk.net太白粉水        3大匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" E# \4 w5 L4 D: G7 B
蛋白        1顆
( L+ ^# l: b' m& q香菜        1株最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 A9 n4 t; t8 \- c. n: J
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調味料:
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白胡椒粉        1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 K! ^/ y7 v- u( T# ^( w& s
糖        1大匙 www.ds-hk.net, }/ K% p! ~& P1 K% w' M8 {
水        600㏄www.ds-hk.net- _% d5 A8 s3 v. ~; j$ j- a

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1.海帶芽以冷水泡發;吻仔魚洗淨;金針菇去蒂頭;芥蘭菜梗切碎,備用。
) O" W0 O( d( Q9 h* \" {  J最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.料亭和露加水、糖、鹽煮開後放入所有材料A煮熟。
9 g% \( D& U  @☆夜玥論壇×§3.以太白粉水勾芡,再打入蛋白拌勻,撒上胡椒粉、香菜即可。
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感謝每一個辛苦發貼的大大,辛苦了!

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再加上他是羹 !!!
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謝謝全無大總是介紹好料理給大家

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