白菜鱈魚細粉〔已檢〕
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大白菜1顆、新鮮香菇2朵、柴魚湯1碗、扁鱈魚1塊、香菜2大匙、濕豆皮2片、泡水冬粉1把
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6 r( M9 n2 }- \4 _0 x* p' r$ R最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區△ 起鍋,倒入適量油,放入魚骨煸炒至香後,倒入柴魚湯煮滾後,過濾成魚湯。
- p' U8 Y2 Z: \1 C1 G% |☆夜玥論壇×§△ 取砂鍋,放入白菜、冬粉、香菇、豆皮、鱈魚塊後加入魚湯,蓋上鍋蓋煮滾即可。(10分鐘)( {& X# Q7 c7 Z M
△ 同上鍋,灑入鹽、白胡椒調味後,灑上香菜即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( u: C6 Y4 A+ o3 Y9 R
△ 盛碗後,灑上白胡椒、香菜即可
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:27 編輯 ]