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照行程 高級天使長
等級: 18 - 已有大成
HP(生命值): 39 / 171
MP(魔力值): 4603 / 10348
EXP(經驗值): 14 %
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小 發表於 2012-7-27 12:35 只看該作者
絲瓜蒻蒟麵〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 飄浪。JT 您是第624個瀏覽者
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材料：* n$ r- B- a. ~$ Q, \
' q# j3 ?! r t: q絲瓜1/3條（約200g）、枸杞10g、蒻蒟絲1包（約160g）、薑1小塊、素高湯350㏄、鹽少許、香油少許
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1.絲瓜去皮切絲、枸杞洗淨泡冷開水、薑去皮切片，以上備用。: X, X& N' Y" t0 S2 G
2.取鍋放入素高湯、絲瓜、蒻蒟、薑片煮沸，改小火續煮3~5分鐘，至絲瓜軟化。☆夜玥論壇ק r z9 d) u1 V! a! }/ s4 ^
3.最後放枸杞、蔥段及鹽調味，熄火起鍋盛碗，再滴上少許香油即可。
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內容來源 : 【聯合報／記者羅建怡／報導；今日達人周承俊】
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