歐姆蛋豆腐燒〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第1824個瀏覽者
(2人份)
! F0 d9 x) ^% k! b5 H4 I4 Z; j' ~6 uwww.ds-hk.net9 ~" J7 U4 ?! @+ L; J2 {9 ?
食材:板豆腐80g、蔥花10g、雞蛋1顆、玉米粒40g
7 |7 {& _# w# s9 V% Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- h" V9 y2 m6 H6 P) b
調味料:雞粉1茶匙、鹽巴少許
, s6 Q4 @( t! K1 b E" v# Q% xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 s F( |3 t) P* m/ V% G" X, ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:- x3 B9 G% H# R O/ n: Q& Q. H
, I& e5 c z. G. F1 B2 _1 m☆夜玥論壇ק1.板豆腐先用廚房紙巾將水分擦乾，減低水分，這樣口感才會較鬆軟。☆夜玥論壇ק% C! S, e8 K: h5 ~9 h! S5 {3 Z& R
* Z( z5 @: Z- {1 `+ g; zwww.ds-hk.net2.打1顆蛋，將蛋液攪拌均勻，並將玉米和蔥花陸續加入蛋液中。* Z( o8 J( A* j
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& E5 U) S( p( N6 r$ w1 I
3.將板豆腐直接用手捏碎，放入蛋液中攪拌均勻，並加鹽巴和雞粉調味。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 v- q$ f5 {+ b% Y9 N+ o7 k- p
5 k% D2 e2 e5 C5 _* s* G
4.大火熱油鍋，放入攪拌好的雞蛋豆腐糊，整好形狀。$ z. Y* A! L" J/ }9 B
$ J6 e9 X3 t# q$ O0 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.煎約5分鐘後翻面，再5分鐘後等其略帶焦香味即可取出，切成適量大小裝盤即可。
( _# z. ]+ Y" M2 N9 y2 @0 Z% Ywww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 G: i$ r7 x# b" K8 W2 A
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:39 編輯 ]
