歐姆蛋豆腐燒〔已檢〕
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食材:板豆腐80g、蔥花10g、雞蛋1顆、玉米粒40g
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調味料:雞粉1茶匙、鹽巴少許
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7 E/ E7 Y7 T7 b1 H, p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法:
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1.板豆腐先用廚房紙巾將水分擦乾，減低水分，這樣口感才會較鬆軟。☆夜玥論壇ק6 R( t% f4 Y1 y4 y# g9 y0 I
5 @7 U! _% o2 l) b8 d9 r' W1 T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.打1顆蛋，將蛋液攪拌均勻，並將玉米和蔥花陸續加入蛋液中。# b T! r5 K" T n$ M9 h0 R
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3.將板豆腐直接用手捏碎，放入蛋液中攪拌均勻，並加鹽巴和雞粉調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 \; h) ^0 D. s8 O
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4.大火熱油鍋，放入攪拌好的雞蛋豆腐糊，整好形狀。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; S9 H4 G4 y: w! ?
5 y& S9 M! v$ ?. D8 z☆夜玥論壇ק5.煎約5分鐘後翻面，再5分鐘後等其略帶焦香味即可取出，切成適量大小裝盤即可。
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