南瓜燉雞腿丁
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
okra 您是第802個瀏覽者
(5人份)
" B& E2 p$ |5 o, P( G& wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% g- C: c" P& R8 ?; f$ o
食材:南瓜1/2個、去骨雞腿肉300克、薑片4片、蔥2根bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! x; l/ d% ]/ T! W$ K" T
6 }5 Q! `: E* i9 Q2 W" x V5 |6 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:醬油60克、米酒15克、砂糖15克www.ds-hk.net2 B/ O1 }! p) j! {: Q* Z
% r' f+ Q7 I- l3 V8 F☆夜玥論壇×§做法:
2 q2 Q9 W2 o! ]* y& l7 `) P☆夜玥論壇×§最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* A+ i! G8 h3 \# k3 V
1.南瓜洗淨去皮,切成長寬約4公分的塊狀。雞腿切成長寬約3公分的塊狀。
& \; u+ i/ g8 P6 o l☆夜玥論壇×§最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& }( {# k& p9 t, F
2.熱油鍋,雞腿入鍋,以中大火翻炒約30秒,雞腿肉變色即可起鍋。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* }+ ]) r1 ~4 Y" A' b
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( p9 H* [8 ^) _1 u
3.另取一鍋,鍋裡放入少許油先熱鍋,放薑片、切段的蔥以中火翻炒30秒。
6 A) [9 ?# w; e5 j7 D, Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ X. z* B& \: k7 K( y* W# u
4.接著放入南瓜塊,先以中火炒1分鐘。
! p7 N$ n% L8 B9 x/ s8 Rwww.ds-hk.net最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 d5 h# F6 F4 G
5.醬油、米酒、砂糖與200c.c.水放入鍋中,之後放入雞腿肉塊。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 r i6 |+ M4 I9 O. T9 v
' C3 w, m# {. k7 F0 X# u( Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.將食材與調味料拌勻後,以中大火煮滾,蓋上鍋蓋以中小火燜煮,約15~20分鐘完成。