[中菜] 義式番茄肉醬涼麵〔已檢〕

(2~3人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" I0 L1 K0 N0 `& T9 S+ f
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食材:義式細麵180克、黑橄欖2~3顆、鮮蝦1~2隻、巴西里碎1/2茶匙、九層塔少許、義式肉醬150克、橄欖油50c.c.最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 L! ]( T: L9 F$ ]
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! F+ R0 j! t% \0 Q7 y6 L! X, bwww.ds-hk.net1.鍋中加水及數滴橄欖油煮沸，將義式細麵煮約10分鐘後撈起。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ U, D, X$ G" ^5 y! w" o4 \! `

8 U6 c0 ?; ?# {' Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將撈起的細麵，置入冰塊中冰鎮後撈起瀝乾，滴數滴橄欖油備用。
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3.黑橄欖切片、鮮蝦去殼汆燙至鮮蝦呈鮮紅色熟透。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' }# X, |+ C. _
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4.將橄欖油與義式肉醬，倒入平底鍋，中小火慢煮拌勻約3分鐘完成放涼。
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5.在細麵淋上義式肉醬，再將鮮蝦至於肉醬上，撒上黑橄欖片和巴西里碎、九層塔就完成了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 Z/ L4 S/ }+ m" N' q- O

3 P  a& i' D6 b6 K$ f% |☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-9-25 20:26 編輯 ]