香根牛肉絲〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
飄浪。JT 您是第738個瀏覽者
香根牛肉絲 【 阿基師 】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' e8 w9 P v/ S" F* ?3 F9 `- Q. B
☆夜玥論壇ק) @9 L6 x' o. k r/ C9 r0 z* H( X
6 l1 l; |& ~, r( E! _* `
; w5 {: L! W2 B' Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' b4 j6 y; n! G3 U4 w
☆夜玥論壇ק; K( ~+ C/ O0 N( i5 ~2 o2 o2 P
食材：
( K; p- Q0 _2 {0 k7 ?1 @ v
7 s0 ?! k* ~! Q8 v+ O2 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 牛里肌肉絲150克、香菜4株、蒜苗1支、紅辣椒1支、薑1小塊、小黃豆乾3片、雞蛋1顆、玉米粉1大匙、高湯50c.c.、蔥1支
0 ^) i# D8 v1 t V9 M- X" v 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' L2 S6 m1 i+ K# k, X5 O" E& b7 F4 C
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; H' ?0 _1 n/ @- W: ?4 J
調味料：
7 o: u Q! U( D- P$ N☆夜玥論壇קwww.ds-hk.net2 \0 m& O" G7 M3 Y
米酒1大匙、蠔油1大匙、香油、醬油
# t- ^0 O2 q7 D3 y& K3 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ! f. J& H |0 H: P/ b. o: V
- `. c$ f. d e# X; [$ P: u* f5 S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
8 a5 p$ }- }, d- Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 e l9 `" w; E; N3 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( b$ l/ y: D/ m. ]% {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：
: w7 w/ T0 f& L3 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 u0 v; j% G& O6 q/ M; _7 t& P) T☆夜玥論壇ק 1.薑切絲、蔥切段、蒜苗切斜刀片、辣椒拍扁剖半切斜片、香菜葉梗分開、香菜葉切末、豆乾切細片，牛肉絲加1/4全蛋液、醬油、玉米粉、高湯和少許沙拉油拌勻抓醃，備用。
& P* E( F0 G+ a% E- E
6 d0 l+ D# p$ C. U☆夜玥論壇ק 3.起120度油鍋，將牛肉和豆乾稍微過油撈起。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# S) j- O4 t0 b& d6 @
! Y9 T4 H: \; _6 \ 4.起鍋熱油，放入蔥段、蒜苗、薑絲、辣椒及香根炒香，接著放入豆乾和肉絲拌炒，最後加適量蠔油、醬油、香油調味即可。
3 v4 O" }+ Z% |/ _& d- cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
5 D3 o" J7 u) b0 k( a; r _1 l7 p☆夜玥論壇קwww.ds-hk.net. b' i$ P3 y! s1 i* D1 M5 b
2 M5 _; B' P* s. O- ^1 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
6 V, Y/ ~+ ]" ]; q% m1 O. Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק! P! P. X4 D# F4 Q4 r0 X
內容來源 ： 型男大主廚
& E+ o( w; @0 u* {) s+ r {& ^/ ?☆夜玥論壇ק
! J7 q8 t# k/ K3 g' D$ S9 @www.ds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:08 編輯 ]
