龍羊得意 三陽開泰
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食材：www.ds-hk.net5 d! i9 m, U6 o o1 ?2 N
# W! f0 ? y W. c6 T, twww.ds-hk.net 羊肩排6隻、夏威夷果1碗、洋蔥1/2顆、小黃瓜1條、芹菜50克、黃甜椒1顆、紅甜椒1顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 J1 q9 D ~' B( ^5 c6 ^
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醃料：木瓜皮半顆、波蜜果菜汁2瓶；蛋2顆、玉米粉3大匙、香草粉1/2匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 J5 N& A/ P4 G
C+ L& x3 J/ R5 ~☆夜玥論壇ק 涼拌料：鹽1/4匙、香油1匙、芥末油1/2匙www.ds-hk.net, L) |$ e+ X% X- p7 b
) |& k' w6 ^6 Twww.ds-hk.net 醬汁：三合一摩卡咖啡2包、糖、鮮奶油50c.c.、太白粉1匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# { Y4 L1 X' {
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1.夏威夷果炒香後，放入塑膠袋中敲細碎狀。
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3.洋蔥切絲、小黃瓜切絲、芹菜切絲、紅黃甜椒切絲，放入冰塊水中冰鎮，瀝水後調入鹽1/4匙、香油1匙、芥末油1/2匙拌勻，取出排盤。☆夜玥論壇ק0 I+ H5 S0 v) m
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4.起150度油鍋，取羊肩排拌入蛋液、玉米粉、香草粉抓勻，下鍋炸至6分熟，撈起瀝油。(約2-3分鐘)- ~: X' @$ K" o' {5 _+ j
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: ~# E$ P# p) Y# X8 b }, a) b i; h☆夜玥論壇ק 6.同上鍋，將鮮奶油及太白粉混合後倒入鍋中煮醬汁，取出淋在羊肩排上，最後灑上夏威夷果點綴即完成。www.ds-hk.net7 |1 i' y6 A' z* p+ {; D
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