蒜子瑤柱甫
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大顆粒乾干貝10粒、蒜仁375克、髮菜20克(先加水、油預蒸40分鐘)、青江菜心12根、糯米粉1匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. G/ w. v2 M& s( y
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米酒1大匙、蠔油1/2匙、香油1匙、鹽、糖
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$ h/ T$ m& P: K: w( }5 E+ q& y 1.將乾干貝去除硬皮組織，拌入米酒、香油、適量清水蒸50分鐘，取出湯汁保留，干貝放再蒸鍋裡保溫。www.ds-hk.net7 r, {* b/ K" [ I5 e
! U: W! z/ O1 ?+ d/ {5 Fwww.ds-hk.net 2.起180油鍋，蒜仁切頭尾，下鍋油炸至金黃，撈起瀝油。www.ds-hk.net! W: Z7 o. }; ]% n( {$ `
$ B8 ~7 `9 ~; i" r( N. n! t; @, o/ J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 3.同上鍋底，放入蒜仁、半量干貝湯汁、醬油、糖燜煮5分鐘，取出放入步驟1蒸干貝碗中蒸煮一下，再取出倒扣入成品盤。( m$ y3 q+ W. e% l( ~2 \( O [
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4.起鍋，倒入髮菜及湯汁，調入少量糖、鹽，濾水排盤。
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5.備滾水鍋加入適量炸蒜頭的油，將青江菜心底部劃十字並燙熟，擺盤。
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6.起鍋，倒入餘量干貝湯汁，加入蠔油調味，起鍋前以糯米粉水勾芡並淋上香油，最後淋在干貝、蒜仁上即完成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( b/ C. S; \# {5 M& _/ {
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