乾煸鹹鯖魚〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
飄浪。JT 您是第741個瀏覽者
乾煸鹹鯖魚 【 郭主義 】
. n, F/ o& y- Z0 d$ ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 www.ds-hk.net5 k7 u+ A% p+ u% u H5 h* B
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: m+ Q+ r V7 F- \) x- I
☆夜玥論壇ק: J0 P: s4 b! Q; _! q+ X; r
www.ds-hk.net8 l3 _1 p4 n( N9 w i# L
食材：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% m( H; t& M( S" H5 l" l" n
' d6 }/ z i8 m' a! } 鹹鯖魚300克、芹菜100克、茶樹菇100克、乾辣椒絲10克、熟白芝麻2克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- F/ i. A* j% J! @1 b% i/ Y+ m5 B
9 V1 m: e7 h0 D9 V: b) l3 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
5 ]- y( n2 \; C) dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 b4 B: N+ x! }
調味料：
; a& a! s0 Q7 @% K. }" w4 A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
. v# q$ J- S; ~' P- R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 胡椒粉1/2大匙、辣油1大匙、米酒1大匙、糖1/4大匙、醬油1大匙、香油1大匙
/ V2 [6 L* q4 h# B% ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 www.ds-hk.net- y5 D- I, m! c6 C% h0 q# r; H
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; c) }- @# o, R$ a; O4 c
7 Z- Q# E( L2 G; [! s# y
; R/ n2 Y- B8 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# G$ I% w3 u, W/ T7 q
做法：
+ e9 k2 v4 B9 t5 M/ Q: A4 |www.ds-hk.net0 s# N9 n0 A. c* k* H1 ~& x
1.茶樹菇切段、芹菜切段、將鹹鯖魚切成粗條，稍微沖泡一下熱水(去除鹹味)，撈出瀝乾水分。www.ds-hk.net2 l% @& }/ j6 w/ m+ f0 m
+ R' V% `/ V+ v' ~2 p1 b: O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 2.起160度油鍋，將鯖魚炸香，撈出瀝油，備用。
! D# I5 I5 v/ V6 H4 p8 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, @9 ]8 z" `& l# Y: ]( X+ ^
3.起鍋熱2大匙油，炒香茶樹菇，爆香乾辣椒、芹菜，接著調入米酒1大匙、糖1/4大匙、醬油1大匙、胡椒粉1/2大匙、香油1大匙翻炒均勻，再放進魚肉一起拌炒。
3 T! Y: q& I) ]( o6 t/ R
* G. c7 v" a N4 I: b+ k2 T" H 4.同上鍋，起鍋前淋入1大匙辣油，撒上芝麻即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- i& K* Y9 b; C, y" L( F
☆夜玥論壇ק5 P9 k( ]* _2 f; ^
+ d2 `- ~9 [" J9 Z- n4 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
! _1 T$ P. m1 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק& o c- p3 j, e/ T
內容來源 ： 型男大主廚
/ o; k1 n7 _& r/ z0 H+ P: ], @7 |www.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% I3 j" y ?* O$ q
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-15 19:05 編輯 ]
