乾煸鹹鯖魚〔已檢〕
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; X- q* h( `+ |1 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 鹹鯖魚300克、芹菜100克、茶樹菇100克、乾辣椒絲10克、熟白芝麻2克
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1.茶樹菇切段、芹菜切段、將鹹鯖魚切成粗條，稍微沖泡一下熱水(去除鹹味)，撈出瀝乾水分。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: `# O. Y" x* H& G- A1 [$ p
0 l; f0 w% @, Z! x6 q9 X* \www.ds-hk.net 2.起160度油鍋，將鯖魚炸香，撈出瀝油，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ r0 ]' s3 n( B! w/ q; D1 u9 e& V
3 l( o% o R' C8 }) `www.ds-hk.net 3.起鍋熱2大匙油，炒香茶樹菇，爆香乾辣椒、芹菜，接著調入米酒1大匙、糖1/4大匙、醬油1大匙、胡椒粉1/2大匙、香油1大匙翻炒均勻，再放進魚肉一起拌炒。
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* c& A9 ~4 |! Z% A; ]0 |8 |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 4.同上鍋，起鍋前淋入1大匙辣油，撒上芝麻即可。www.ds-hk.net8 v3 c) s0 L" M7 R
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- Z8 Y% B7 q- Bwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( h, L/ ]! G" D; U
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-15 19:05 編輯 ]
