微波爐朱古力小蛋糕

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微波爐朱古力小蛋糕7 M- L( ?/ _0 Q- Z( ~
這個低卡路里，沒有牛油的小蛋糕，鬆軟可口，用微波爐就可以輕鬆做到。 3 n  ]: U# b1 s
每個６８ｋｃａｌ
6 A$ ?! k& h* G+ _3 p% _材料﹕做１０個小蛋糕 　
$ j- l7 G; f9 x! C☆夜玥論壇ק低筋麵粉　　５０克　　　　　可可粉　　　５茶匙
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砂糖　　　　２５＋２５克　　牛奶　　　　６湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. d- B! k% l  p* c/ y) L8 w; L( N& ^  S# U/ z

% d" b+ G4 k8 ^1 @7 [: G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法﹕ ☆夜玥論壇ק" p4 U4 G. I) C: W! u+ l: \
１．將１０個蛋糕用的紙杯放到大小適中的微波容器內（如小玻璃碗等） 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 l, E  H9 F( I" D- f' P3 J+ C+ g, L
２．麵粉、可可粉一起過篩 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 T7 _! l6 s  ^/ ^1 j. {8 S' T
３．將蛋黃倒入碗中加入２５克砂糖及牛奶，用打蛋器打至糖完全溶解
9 J" A. T* Q6 i4 G9 b/ Z4 z$ ywww.ds-hk.net４．麵粉、可可粉加入蛋液中輕輕攪勻 3 P1 z5 d6 W5 s, d' e/ H
５．蛋白略為打至起泡後，加餘下的２５克砂糖用打蛋器打至企身（蛋白倒轉也　　不會流出），做成蛋白糖霜
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