[西菜] 番茄蔬菜義大利麵〔已檢〕

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食材:義大利細麵約180g、紅番茄2顆、芹菜段約2~3小段、綠花椰菜約1~2顆
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2.煮約20分鐘取出麵條，接著將義大利麵稍微冰鎮，讓麵條保持Q度和彈性。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 V& T0 ]. i/ f" I4 r. |# Z3 [

, i5 d1 E$ M6 t* r4 g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.番茄洗淨後，切成小丁，不用去皮。綠花椰菜切成小塊狀。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 E( |9 I8 L0 }7 L6 e: a
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4.大火攝氏180度熱油鍋，將剛剛煮好的麵全部下鍋，並把芹菜段、花椰菜下鍋拌炒，再加入半茶匙黑胡椒粉和少許鹽調味。
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& a, N8 k. }4 O/ Q) h8 nwww.ds-hk.net5.最後再加番茄，拌炒約2分鐘即可起鍋。☆夜玥論壇ק9 J  |  `" V( l7 i2 i' D
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 08:50 編輯 ]