香芒雞柳
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材料： 雞肉200克www.ds-hk.net! H5 U2 y- l1 M7 Z
芒果(大)1個最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, G; d. t6 K' _) U& q+ C
青、紅椒各半隻
7 W8 [; `% l5 E$ ^) Fwww.ds-hk.net乾䊵頭2粒www.ds-hk.net! w$ M8 a3 E: c7 Y3 I
油2湯匙
' ^9 }8 Q$ [, U% E, qwww.ds-hk.net芡汁：
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糖1湯匙
0 x9 e/ f9 H5 P2 M0 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源茄汁1/2湯匙
0 h" G: A2 g$ M& {5 a S9 iwww.ds-hk.net水2湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- D- e/ m$ Q" [9 f6 {/ S
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4 R, m8 @( a. w% P製法： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; }7 M, \9 B! Z# W( u( i; C* f
1.洗淨及抹乾雞肉後去皮，切成條狀，加入醃料拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, s; }9 K% {& C5 B2 i1 U% ]- O
2.洗淨青、紅椒及芒果，切成條狀，乾䊵頭則去衣及切片。
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4.燒熱2湯匙油，爆香乾䊵頭，再放入雞柳炒勻。☆夜玥論壇ק& l+ k4 c+ ~1 I, V: [# z
5.加入青、紅椒及芡汁，炒至芡汁變濃。
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% ]5 ]& s! R: A- w" j# p☆夜玥論壇ק bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 l, ^7 C3 _: B1 p; ?# t
調味： www.ds-hk.net1 }" Q) Q) M6 d" N! F# o
雞肉醃料：2 B3 p; h) [& z
鹽1/4茶匙www.ds-hk.net' X! Y- R, K! P6 f, ~
糖1/4茶匙☆夜玥論壇ק1 P! ^ Q- T# w) C; D4 Z
粟粉1茶匙/ o, k6 _0 g0 _ ^% E ?
生油1茶匙* h T' p0 }! k" U, m) i* b7 Q+ I
胡椒粉少許
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