(1人份)
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食材:鬆餅粉50g、蛋1顆、牛奶適量、鮮奶油適量、芒果1顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; o* s8 V, _' j2 b: n% S, C! `* b* p
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做法:
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( P5 ?* U% c* A4 L! P$ f0 q7 Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.取一碗將鬆餅粉、牛奶、蛋倒入碗中。
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5 J0 v! c6 Q1 M. k. g3 F1 E# Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將鬆餅粉、牛奶、蛋攪拌均勻。(牛奶要分次加入，不要一次加入，這樣較易控制濃稠度，鬆餅漿適合的濃度，是用湯匙舀起後會緩慢的流下。)
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3.熱鍋，鍋中抹上少許油，將鬆餅漿倒入，煎至兩面金黃起鍋。(鬆餅漿不要一口氣倒入鍋裡，分批慢慢加，避免一次加太多，餅皮太厚，口感不佳。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, I/ d( N' O; E9 ]  t
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4.可麗餅皮放在盤中，加入適量鮮奶油，放上去皮切丁的芒果粒，捲起即完成。☆夜玥論壇ק! ], Z) _  G# u9 E1 v3 D
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芒果可以替換成其它自己喜愛的水果，但是要避免水份過多的水果(例如西瓜)，不然餅皮會吸水份變軟，口感不佳。
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果醬也可以喔!!
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光想就覺得很不錯的樣子.....而且都是水果....

對啊~~不論果醬還是水果都ok  
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4 {5 e* X3 {4 y$ l/ F: Zwww.ds-hk.net當然如果不怕熱量的話  還可以加鮮奶油or奶油www.ds-hk.net2 p( I$ f( W+ M7 O. n! R
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也可以將水果替換成鹹的食物加生菜也不錯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" M9 @8 S1 _& l. |/ A( {4 C

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