(1~2人份)
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3 d# S) i& E  A. e) m食材:2~3根、蜂蜜10克、鮮奶200c.c、西谷米75克☆夜玥論壇ק" o% k2 s+ Q0 T4 d3 {8 p! `; o& A# z
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做法:
8 R- k6 l5 S* X1 {7 R0 o% Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# P& O! l1 {+ s* R/ x! s" j
1.香蕉去皮後切成片狀，放入果汁機中攪拌成泥。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! [: `" ]& k0 v% C1 O

/ F  J- i# Y# }7 F  gwww.ds-hk.net2.接著倒入鮮奶與蜂蜜，再度攪拌均勻盛碗備用。
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5 G/ f, Z$ q' ^+ B" G$ e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.鍋中加適量水煮沸，將西谷米放入，邊攪拌邊煮約3分鐘，接著蓋上鍋蓋燜5分鐘後撈起，立刻以冷水沖涼後瀝乾。www.ds-hk.net" }0 w, F/ j3 o3 K

1 w1 f. }8 W1 C  Z( J☆夜玥論壇ק4.將瀝乾的西米露加入香蕉牛奶中即可。
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小知識:煮熟的叫做西米露，生的叫做西谷米。
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$ N' h; e2 [% n  K3 v☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:34 編輯 ]

本身就很喜歡西米露了......☆夜玥論壇ק$ Z7 M; W0 X! X% ~6 Q+ R. S; S3 R$ b
西米露不管是搭配失奶還是芋頭都好吃...
- W; M! h; L- ?1 q* {" ]# Awww.ds-hk.net現在還有這種香蕉牛奶口味的也不錯

西米露還可以加在椰奶 草莓牛奶 南瓜牛奶 裡   味道都不錯

原來西米露生的時候叫做西谷米,第一次知道啊><
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