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[中菜] 清蒸鯖魚〔已檢〕

清蒸鯖魚〔已檢〕

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食材:鯖魚2尾、火腿3片、香菇6朵、鹹冬瓜75克、薑6片、豆腐1塊、香油少許、太白粉水
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' ^! S2 d( g# s$ z) [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. T8 W, N& Q; {- H  R: ?8 L5 @9 V
2.兩片鯖魚肉,再對半切,剔除中間小刺後,再切薄片。
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3.將整塊豆腐對半切後,鋪在盤底,將泡軟的香菇、火腿、鹹冬瓜、薑都切片和魚肉片疊在一起,放入盤中排成一圈。www.ds-hk.net8 P: |# q% d2 c5 X4 Q" q

" Q1 Q- M& k+ @$ G% M- |& n7 E4.放入電鍋,加一杯水,蒸約8~10分鐘,淋上太白粉水勾芡,再加少許香油提味即完成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* Z0 i; z2 G3 W$ z( j6 G- N, @8 I
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現在秋意正濃  有許多秋天好吃的食物紛紛出現了(流口水~~)
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8 V! ]. S4 M4 N! [- u, d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區跟大家分享一些鯖魚的料理方法  讓鯖魚好吃又美味最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  u) U. Z- N5 T$ J5 e
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-15 19:05 編輯 ]

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