[中菜] 蔥味滷牛腱〔已檢〕

材料 :www.ds-hk.net# l* U& C2 n4 x) _
牛腱1粒*薑5公克*青蔥2根*
) Y$ y  f. t6 U, i* N) G8 k; m1 n% e2 J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區滷汁 :
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作法 :
+ y: q0 L" V- T8 J$ S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.首先將牛腱外皮的筋去除，再洗乾淨備用。1 E2 i+ N8 M4 ~1 S* ]! F& V
2.將薑切片；青蔥切成段狀備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- n; |0 e" Z) t; Q! x
3.取一個湯鍋先加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料以中火爆香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: Q/ {% J  R$ J0 A0 v+ G
4.再加入所有的滷汁材料和作法1處理好的牛腱，以中火煮開。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:32 編輯 ]