[中菜] 金瓜焉篤煲〔已檢〕

【材　 料】
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南瓜        300公克
" y# N' q1 [9 p: x% J( X. Hwww.ds-hk.net蛤蜊        100公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ n/ _+ T/ P* F( b* D: }4 @5 C5 B0 ]
里肌肉        100公克
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清高湯        500㏄
+ B% n7 {+ X+ r4 }☆夜玥論壇ק【調 味 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; A0 u* c6 Z( }7 b. W
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白胡椒粉        少許☆夜玥論壇ק/ Z- k& {5 P2 y
香油        少許
, V3 L2 G$ Y- x, ~☆夜玥論壇ק鹽        少許☆夜玥論壇ק  l. M1 M9 J% t& n6 v2 H! f
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【做　 法】
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3 o7 q4 w" y( |5 Y☆夜玥論壇ק1.南瓜洗淨後切開去籽，切成塊狀（帶皮）備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% H; d4 W4 T7 h, ]0 I
2.蛤蜊泡鹽水20分鐘後洗淨備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ @" `# ~: G% t# o4 y
3.里肌肉切成條狀；青蔥洗淨切成段狀備用。
: c2 Z  d3 _, P$ O+ ^9 ?4.取一個湯鍋，放入作法1的南瓜塊、作法3的里肌肉條和青蔥段，再加入所有調味料，並倒入清高湯。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 L% m8 S6 T/ k5 A* ]. g5 }
5.蓋上作法4鍋蓋，以中火煮約15分鐘，再加入作法2的蛤蜊，續煮約5分鐘即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! E/ w* y  b9 R& }7 m; {
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